لا يووجد وسامعدد المساهمات : 188 مرات الشكر : 1 تاريخ التسجيل : 03/11/2013 العمر : 21 الموقع : مدرسة البنات طبعا العمل/الترفيه : eleve
موضوع: بعض النصائح للمحافظة على الصحة """ الأحد ديسمبر 22, 2013 4:02 pm
- يمكن المحافظة على الصحة من خلال الغذاء وتناول الأطعمة الصحية وهناك شروط للغذاء الصحي : 1- الأكثار من تناول الخضار والفواكه والبقول والحبوب 2- الحد من أستهلاك الدهون والسكر والملح وتناولها بقلة . 3- تناول الحليب ومشتقاته 4- أهمية وجبة الأفطار وعدم أهمالها 5- الأكثار من شرب الماء
katia hb المديرة العامة
عدد المساهمات : 1073 مرات الشكر : 10 تاريخ التسجيل : 30/08/2013 العمر : 21 الموقع : schoolgirl.forumalgerie.net العمل/الترفيه : تلميذة ثانية متوسط
موضوع: رد: بعض النصائح للمحافظة على الصحة """ الأحد ديسمبر 22, 2013 4:04 pm
شكرا لك على النصائح
kawtar عضوة مشاركة
لا يووجد وسامعدد المساهمات : 188 مرات الشكر : 1 تاريخ التسجيل : 03/11/2013 العمر : 21 الموقع : مدرسة البنات طبعا العمل/الترفيه : eleve
موضوع: رد: بعض النصائح للمحافظة على الصحة """ الأحد ديسمبر 22, 2013 4:12 pm
DERIEN
mira L'amoure مشرفة قسم الترحيب بالاعضاء الجدد
عدد المساهمات : 434 مرات الشكر : 5 تاريخ التسجيل : 02/12/2013 العمر : 22 الموقع : http://malak15.ibda3.info العمل/الترفيه : مديرة منتدى احلى البنات ههههههه
موضوع: رد: بعض النصائح للمحافظة على الصحة """ الأحد ديسمبر 22, 2013 10:10 pm
زائر زائر
موضوع: رد: بعض النصائح للمحافظة على الصحة """ الأربعاء ديسمبر 25, 2013 4:34 pm
لا يووجد وسام
موضوع: بعض النصائح للمحافظة على الصحة """ 
الأحد ديسمبر 22, 2013 4:02 pm
